کیا فرق ہے؟
پری ریپ ایک پتلی، فوم پر مبنی ڈریسنگ ہے جو بغیر کسی چپکنے والے کے خود سے چپکنے کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔ پری لپیٹ نرم اور غیر محفوظ ہے، لہذا یہ گرمی میں بھی پہننے کے لئے آرام دہ اور پرسکون ہے. ایتھلیٹک ٹیپ کا مواد برانڈ کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے۔ لیکن ان سب کی توجہ اعلی تناؤ کی طاقت پر ہے جبکہ پھاڑنا آسان ہے۔ ایتھلیٹک ٹیپ چوٹ کو روکنے یا چوٹوں کے بڑھنے کے امکانات کو کم کرنے کے لیے حرکت کو محدود کرتی ہے۔ جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، چپکنے والی لپیٹ سے پہلے پہلے سے لپیٹ دیا جاتا ہے۔ پری لپیٹ اتھلیٹک ٹیپ پر مضبوط چپکنے والی جلن کو روکتا ہے، خاص طور پر ہٹانے کے ساتھ۔ پری ریپ کو شامل کرنے سے کھلاڑی کو انجری کو سمیٹنے کے تمام فوائد ملتے ہیں بغیر کسی خرابی کے۔
کیا پری لپیٹنا ضروری ہے؟
پہلے سے لپیٹنا ضروری نہیں ہے، لیکن یہ عام طور پر ایک اچھا خیال ہے۔ اگر آپ کی جلد میں آسانی سے جلن نہیں ہوتی ہے، تو آپ کو کبھی کبھار ایتھلیٹک ٹیپ کے استعمال کے لیے پہلے سے لپیٹنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔ اگر آپ باقاعدگی سے ایتھلیٹک ٹیپ پہنتے ہیں، تو پہلے سے لپیٹنا ایک اچھا خیال ہے۔ نہ صرف پہلے سے لپیٹنے سے آپ کی جلد کی حفاظت میں مدد ملے گی بلکہ یہ آپ کے جسم کے لپیٹے ہوئے حصے کو بھی ٹھنڈا رکھے گا۔
ایتھلیٹک ٹیپ اگر بہت مضبوطی سے لگائی جائے تو گردش کو محدود کر سکتی ہے اور جلد پر پسینے اور گرمی کو پھنسائے گی۔ پری لپیٹ ایک کشن فراہم کرے گا، لہذا سخت لپیٹ گردش کو نہیں روکے گا اور لپٹی ہوئی جلد کو سانس لینے دیتا ہے۔ پری لپیٹ بلبلا لپیٹ کی طرح ہے۔ یہ ہمیشہ ضروری نہیں ہوتا ہے لیکن ہمیشہ کچھ فائدہ فراہم کرے گا۔
پری لفاف اور ایتھلیٹک ٹیپ کے لیے دیگر استعمال
چونکہ اس میں کوئی چپکنے والا نہیں ہے، پری لپیٹ ایتھلیٹک ٹیپ کو تبدیل کرنے کے قابل نہیں ہے، لیکن اس کے اپنے فوائد ہیں۔ آپ ہیڈ بینڈ میں پہلے سے لپیٹ کر فیشن بنا سکتے ہیں، جوتوں کے لیسوں کو ڈھانپ کر رکھ سکتے ہیں، اور چپکنے والی چیز کا استعمال کیے بغیر جرابوں یا شن گارڈز جیسے لباس کو محفوظ بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ چھالوں کو روکنے اور کولڈ پیک یا پٹیاں جیسی چیزوں کو محفوظ بنانے کے لیے پری ریپ اور ٹیپ دونوں کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔
ایتھلیٹک ٹیپ اور پری لپیٹ کب استعمال کریں۔
جیسا کہ پہلے کہا گیا ہے، اتھلیٹک ٹیپ ایک چپکنے والی پٹی ہے جس میں اعلی تناؤ کی طاقت ہے۔ ایتھلیٹک ٹیپ کے بنیادی مقاصد زخمی جوڑوں کی مدد اور زخموں پر ڈریسنگ اور پٹیاں رکھنے میں مدد کرنا ہیں۔ ایتھلیٹک ٹیپ کی اعلی تناؤ کی طاقت آپ کو مکمل طور پر نقل و حرکت کو محدود کیے بغیر زخمی جوڑ کو لپیٹنے دیتی ہے۔ یہ ٹیپ کو اس حرکت سے پھٹنے سے بھی رکھتا ہے جس کی وہ اجازت دیتا ہے۔ ان لوگوں کے لیے لچکدار اسٹریچ ٹیپس بھی ہیں جنہیں مدد کی ضرورت ہوتی ہے لیکن روایتی ایتھلیٹک ٹیپ کو تکلیف نہیں ہوتی۔
جب آپ کو کافی سنگین چوٹ لگی ہو اور آپ کو طویل عرصے تک ایتھلیٹک ٹیپ پہننے کی ضرورت ہو یا ٹیپ کو بار بار ہٹا کر دوبارہ لگا رہے ہوں تو پری ریپ بہت مفید ہے۔ زیادہ تر ایتھلیٹک ٹیپس غیر پورس ہوتی ہیں، اس لیے وہ جلد کے خلاف پسینہ کو پھنساتی ہیں، جس کی وجہ سے جلد پر جھریاں پڑ جاتی ہیں اور جلن ہو جاتی ہے۔ اگر آپ ٹیپ کو بار بار لگا رہے ہیں تو مضبوط چپکنے والی بالوں اور جلد کی تھوڑی مقدار کو باہر نکال دے گی۔ پہلے سے لپیٹنا ٹیپ اور جلد کے درمیان غیر چپکنے والی رکاوٹ فراہم کرکے دونوں منظرناموں کو روکتا ہے۔ اگر آپ کو کوئی چوٹ لگتی ہے اور علاج کیا جا سکتا ہے یا کسی طبی پیشہ ور تک پہنچ سکتا ہے، تو پری لپیٹے بغیر ایتھلیٹک ٹیپ کافی ہو سکتی ہے۔
